Hej, kursen har inneburit att jag har kunnat känna glädje o lycka igen, den har hjälpt mig genom mina skamfyllda rädslor, jag var så rädd att både höras o synas o älskas och så är det egentligen det jag vill allra mest.

Jag trodde att det var mamma jag var allra mest rädd för men egentligen var det pappa som skrämde mig mest, han gjorde hemska ohälsosamma saker mot mina syskon och kanske mot mig också jag vet inte, känns som att det är något jag inte vill se. och han var så elak till mamma. Sedan blev jag arg o besviken på mamma för att hon inte sa ifrån. Ja en ohälsosam familj växte jag upp i.

Men jag lärde mig genom kursen att jag kan välja annorlunda idag, och att jag behövde känna dem fruktansvärt jobbiga känslorna för att förlösa dem. Att bära en stor sorg själv är jättetungt jag orkade inte bära den längre.

Har haft en känsla att det måste finnas något mer än det här som jag ser med mina ögon, har sett många tecken på detta i mitt liv, men inte vågat tro eller säga det till någon inte ens till mig.

Läser idag till samtalsterapeut och där kom jag i kontakt med Marikas youtubeklipp, de använder dem i sin utbildning ibland många andra. Är så tacksam för att ni finns, ni talar ett språk som jag förstår.

Har för första gången på länge börjat känna mig trygg, en fantastisk känsla. Kursen hjälpte mig att se skillnaden på tanke o känsla. Den stora förändringen var att höra att det inte är något fel på mig för det har jag trott hela livet typ. Jag har letat så länge o så mycket i vår sjukvård efter vad som inte stod rätt till med mig, mådde så jäkla dåligt stundtals. Förstår nu att jag inte är sjuk det sitter i huvudet, har ont i alla muskler fortfarande men ser det nu från ett nytt perspektiv, känslor som samlas och blockerar flödet o då blir det obalans.

Idag kan jag känna glädjen att vara med mig, behöver inte fly undan, ibland känns det nästan som jag stänger ute allt annat och bara vill vara med MIG❤ TACK

Många varma kramar/Ann-Charlotte

Att tillsammans med Lars tillåta det ologiska bli logiskt har hjälpt mig öppna upp till ett liv bortom det jag trodde var möjligt. Tack Lars du är en sann vän kram.

Marika är en person som verkligen tar sig tid till att låta mig förstå det jag inte förstått och därigenom låter mig uppleva det jag inte tillåtit mig att uppleva

- Irene A

Jag har jobbat många år med med mig själv för att hitta svaren, förståelsen och läkningen. Olika terapiformer och terapeuter har korsat min väg. Innerst inne har jag känt när det inte stämt med min övertygelse. Det har varit mycket prat om att hantera tankar, tänka positivt och vara i nuet. Jag har känt att det handlar om känslor och att vara i kroppen.

När kursen "Lär dig flödesträna" erbjöds kände jag att, nu får det räcka med att jobba mentalt. Innerst inne hade jag dessutom uppfattningen att det säkert kunde hjälpa andra men inte mig. Jag var ju obotbar. Lars uppmuntrade mig trots motståndet, och kanske just tack vare det, att anmäla mig. Jag var väldigt ambivalent men gjorde det ändå. Min sammanfattning av kursen är:

Jag var skeptisk, blev nyfiken, det blev jobbigt, jag blev ännu mer skeptisk, saker bekräftades, jag fick djupare förståelse, det blev spännande och jag gjorde klar kursen. I gruppsamtalen fick jag upp ögonen för hur många det finns med liknande erfarenheter och/eller reaktioner. Marikas guidningar visade på en otrolig förmåga att läsa av och trycka på rätt knappar. Jag har under och efter kursen fått den förståelse och de verktyg jag saknat för att äntligen förstå att "allt är som det ska". Alla känslor får finnas utan att värderas. Motståndet vill oss väl och visar vägen. Kursen har varit ett väldigt bra komplement till mina samtal och jag är Marika och Lars evigt tacksam.

Åsa Thenander

Jag trodde nog inte riktigt på Lars och Marikas ord om vad som är möjligt när du tillåter dig att känna det som vill kännas, men för varje stund jag tillbringat med dessa 2 underbara personer så överbevisar dom mig gång på gång. Det är som att jag aldrig blir fullärd och därigenom har jag alltid möjligheten att gå förbi det som innan var mina mål. I dag behöver jag inte tro på deras ord eftersom i dag upplever jag det dom förmedlat till mig, så jag är ett levande bevis på vad som är möjligt tillsammans med FlödesExperter och för det är jag evigt tacksam.

Tack för att ni aldrig gav upp hoppet om mig och att jag nu får möjligheten att leva det som är bättre än mina drömmar

- Nyfunnen vän

Utan Marika i mitt liv skulle min depression och ångest leda mig till stället jag inte vill tänka på. Tack vare Marika kan jag nu leva ett vanligt liv fritt från panik, oro och ensamhet

- Sanna J

Jag visste inte att det jag upplever i mitt liv idag var möjligt för mig. Kanske för andra lyckliga människor men jag kunde aldrig drömma om att det fanns tillgängligt för mig. Genom Lars vägledning har det omöjliga blivit möjligt.

- Anna K